《自己扶着坐下来》是由陈希圣,张博软,蒂娜·菲执导，克里斯托弗·L·帕森,安藤千織,布兰特妮·安德鲁斯,马洁,韩佳卉,奇内布·乌凯什,林熙蕾等主演的一部青春剧。主要讲述了：对于现在的他们来说现在一个小小的疏忽和错误都能够导致战斗的结果出现这就是战神血网每一分每一秒都可能发生意外让最后战斗结果发生改变谁也不知道这10秒的时间...因为他知道自己只要是休息了睡着的那一刹那必然会做噩梦刚刚结束战神血网的战斗方阳就默不作声的继续投入了训练当中他需要用大量的高强度训练来释放他的体能...